한국인 2명 중 1명은 세계보건기구(WHO)가 권고한 만큼의 신체활동을 하지 않는 것으로 나타났다. WHO가 제시한 신체활동을 실천하는 비율은 전 세계 평균보다 한참 밑인데, 최근 수년간 오히려 감소하고 있다.이처럼 한국인의 신체활동이 다른 나라 국민에 비해 부족한 가운데, 보건복지부가 지난 6일 '한국인을 위한 신체활동 지침'을 최근 개정해 한국인의 신체활동 실천 현황을 소개하고 연령대별로 필요한 신체 활동을 제시했다. 2012년 지침이 나온 이후 11년 만에 처음 개정된 것으로, 연령대를 세분화하고, 한국인의 신체활동과 건강 사