신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태는 일상의 많은 것들을 변화시켰다. 헬스장, 체육센터, 수영장 등에 갈 수가 없으니 뱃살은 찌고 몸은 찌뿌둥하다. 앉아 있는 시간이 더 많은 현대인을 위한, 집콕 생활이 지겨운 집순이와 집돌이들을 위해 유튜브 홈트레이닝(홈트) 채널을 소개한다.

미소가 꼭 닮은 부부 홈트레이닝 유튜버 ‘땅끄부부’

다이어터라면 누구나 한 번쯤은 들어봤을 유튜버 ‘땅끄부부’. 

유쾌한 부부 유튜버가 초보들도 쉽게 따라 할 수 있는 운동부터 고강도 운동까지 다양한 운동법을 알려준다. 

30분짜리 칼로리 소모 폭탄 운동을 하고 나면 식욕이 사라지는 마법을 경험할 수 있다.

몸과 마음을 다스리는 요가 유튜버 ‘요가소년’

잠들기 전 하루의 고단함을 풀어주기 위해 요가를 시작해보면 어떨까? 

안정감 있는 목소리로 알려주는 요가로 지친 심신을 풀어주는 유튜버 ‘요가소년’. 

건강한 척추를 위한 요가, 10분 모닝 요가 등 다양한 요가 콘텐츠로 인기를 끌고 있다.

확찐 살 빼주는 다이어트 유튜버 ‘주원홈트 삐약스핏’

‘과식한 사람들 드루와’ ‘군살타파플랜’ ‘두둠칫운동’ 등 제목부터 살 빠질 것 같은 유튜버 주원이 운영하는 운동 채널이다. 

꾸준히 따라 하다 보면 멋진 몸을 만들 수 있다. 

복근, 뱃살, 팔뚝살 등 살 때문에 고민인 사람들은 모두 드루와!